|7681|2 척추교정운동 여기서 알려드릴께요.
Qna
    척추교정운동(내공100)
  • ... 병원에서 진찰하라 그런것말고 바른 척추교정운동법좀 말해주시면 좋겠습니다. 요즘 운동을많이해서그런지 무릎이 쑤시네요. 그것떄문인가요? 척추을 교정하는 운동으로는 몸살림운동의 누워 등뼈바로잡기가 아주 좋아요 아직...
  • 턱관절 줄기세포치료 하는병원이 우리나라에 있나요?..
  • 안녕하세요..22살 남자입니다 현재 왼쪽 턱관절디스크가 완전히 빠져 턱뼈가 갈리고 있는 상황이라고 진단받았구요 현재로서는 안면비대칭이 약간 있지만 점점더 심해질꺼라고 합니다 턱관절 수술방법들에는 디스크 정복술과 같은...
  • 척추교정운동
  • 안녕하세요 제가 중학교 1학년입니다 그런데, 허리가 아파서 엄마한테 주물러 달라고 햇는데 엄마가 제 척추가 많이 휘엇다고 하네요 치료 운동법 같은거 없을까요? 안녕하세요. 하이닥 네이버 지식인 정형외과 상담의 최근선 입니다....
  • 척추 교정운동
  • 이제 중3인데 허리가 나쁜 습관으로 인해 척추가 훤것같습니다 병원에서 진찰을 받는 것 말고 척추교정운동법을 알려주시면 감사하겠습니다 내공은 있는데로 걸겠습니다 제발 부탁드립니다 ^^ 안녕하세요? 적절한 치료를 받으시기...
  • 척추교정운동 꼬리뼈통증
  • ... 살짝 휘어져서 척추교정운동을 여러가지 하고있는데 운동시작일부터 꼬리뼈에 통증이 있습니다. 한 4일 된것같은데 원인이 뭔지 알고싶습니다. 혹시 교정운동이 잘못되서 척추에 문제가 생겨 꼬리뼈에 통증이 있는건 아닌지 걱정도...
블로그
    허리디스크 척추교정 운동 질문합니다
  • 저가 척추측만증이 있고 허리디스크가 있는데 아무래도 오래앉아 있다보니까 코어근육도 약하고 허리에 점점 무리가 가는것 같습니다 코어근육을 강화하면 척추교정이 힘들다고 들었는데 척추교정을 하기전까지는 플랭크를 시작...
  • 중2 여자 키크는법
  • ... 현재, 국내 청소년 여아의 평균키는 162정도입니다. 인터넷에 찾아보면 척추 교정운동이 나옵니다. 꺼꾸리/ 필라테스/ 요가 등의 스트레칭입니다. 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있습니다.
  • 어깨에서 소리가 납니다
  • ... 또 척추가 틀어지는 원인 또한 근육에 있답니다. 척추교정운동과 턱관절 교정운동을 병행하시면 시너지 효과를 보실수? 교정운동도 일반운동이 아닌 자기의 몸에 맞는 맞춤운동으로? 지면부족, 다음기회가 된다면?
  • 20대 여자 어깨/무릎 통증
  • ... 오랜기간을 아팠다면 복구 시일도 오래걸리므로 굳굳한 인내력으로 버티시어 인체에 전혀 해를 입히지 않는 순수 자연요법으로 치료하시면 좋은 효과 보실 것이며, 척추교정 운동은 맞춤운동으로 하셔야 하며, 꺼꾸리 운동기구를...
  • 척추측만증 질문합니다
  • ... 인터넷에 척추교정운동이라 치면 나오는 운동들만 꾸준히 해도 더 안 나빠지고 지금 상태가 유지될까요????... 인터넷에 척추교정운동이라 치면 나오는 운동들만 꾸준히 해도 더 안 나빠지고 지금 상태가 유지될까요???? 그럴 수도...
뉴스 브리핑
    턱관절 비대칭&통증
  • 오른쪽 턱관절(귀옆에 입벌리면 튀어나오는 곳)이 살짝 아프고, 왼쪽보다 오른쪽이 입벌렸을 때 더 튀어나와요... 이런지 1년정도 되었는데 한의원에 한번 가봤는데 춘화?라는 마사지같은걸 한달정도 했는데 효과는 없었어요ㅠㅠ 가끔...
  • 스스로 직접 쉽게 할 수 있는 척추교정운동
  • ... 척추교정운동 없을까여? 항상 구부정하게 다니다보니까 허리가 아프더라구요.. 그래서 척추교정운동을 통해서 척추교정을 하려구하는데 도와주실분?ㅎ 네~ 척추교정운동을... 한명이였는데요~전 척추교정운동을 요가로 했거든요...
  • 집에서할수있는 척추교정운동
  • 집에서할수있는 척추교정운동 효과있나요? 전 2년전 허리통증이 심해서 분당서울대 병원 재활의학과에서 척추운동 처방받고 하루20~30분쯤 매일 열심히 했더니 아주 좋아졌어요. 경미한 디스크라고 하는데 일반 정형외과에서 약물...
  • 턱 관절 소리
  • ... 턱관절과 척추가 연결되어 있으므로 턱관절 교정운동과 척추 교정운동을 병행치료하면 시너지 효과도 기대할 수 있을 것입니다. 맞춤운동의 개념과 요령은 수서 문화센터의 체형교정 요가 운동을 하시면 도움이 될 것이며, 자신의...
  • 무릎의 통증
  • ... 무리한 운동은 피하시고 자세교정운동이 필요하며, 척추 교정운동을 지속적으로 해주셔야 되실것입니다. 꺼꾸리, 철봉도 좋구요, 중략, 다음기회에, 1. 무릎 통증으로고생이 많으십니다. 2. 일단 통증의 기간이 3주가 되셨고, 걸을때...