|8652|2 코골이 여기서 알려드릴께요.
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    자기만의 방을 가질 자유
  • 고질적인 코골이를 가진 남편과의 신혼생활은 꽤나 힘든 적응의 시간을 보내야 했다. 20년 넘게 고요한 내 방에서 온전한 수면을 취했던 내 삶에 ‘코골이 남편’의...
  • 코 고는 남편, 방치하면…`뇌가 쪼그라든다`
  • 그 결과 코골이로 인한 수면무호흡증 환자의 회백질과 왼쪽 피질은 그렇지 않은 사람의 경우보다 크기가 작았다. 또한 기억력과 집중력에 있어서 현저히 낮은 점수를 기록했다. 회백질이란 인간의 사고 기능을 담당한다....
  • 수면장애 원인들…불면증·저혈당·전립선 비대증이 숙면 방해
  • 새벽에 깨는 요인들로 코골이 및 불면증 같은 수면 장애, 나이, 저혈당증 등이 있다. <이미지투데이> 새벽에... #코골이 및 불면증 코골이나 불면증 모두 건강한 숙면을 방해하는 수면장애 질환들이다. 코골이는 폐쇄성...
  • [닥터 조홍근의 ‘알기 쉬운 건강이야기’]공복은 혈당에 어떤 영향을 줄까
  • 코골이에 의한 수면 중 무호흡도 당뇨병 발병위험을 높입니다. 무호흡이 되면 뇌에 산소가 못가서 허혈에 빠지게 되는데, 이때 교감신경이 흥분하고 혈압도 오르고 맥박도 빨라지고 혈당도 뜁니다. 특별히 많이 먹지도...
  • 알면 더 놀라운 코골이, 수면무호흡증의 피해
  • 건강한 수면에 대한 대중의 관심이 높아지면서 코골이 치료, 수면무호흡증 치료 방법도 주목을 받고 있다. 하지만 아직까지 코골이 및 수면무호흡증에 대한 경각심을 갖고 있지 않은 사례가 많은 것이 현실이다. 코골이는...
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